un pas pour nous.Faire le point
Un espace pour votre couple
Communication, distance, confiance, quotidien ou décision difficile.
Découvrir le parcours Couple
Un espace pourmieux se comprendre.
Des repères et un accompagnement écrit pour traverser une difficulté de couple ou de famille, à votre rythme.
- Des repères clairs et concretsUn point gratuit pour commencer.
- Un accompagnement écritDes retours autour de votre situation.
- À votre rythme, sans pressionDes échanges asynchrones, sans urgence.
- Un espace confidentielVos échanges Solo restent privés.
Vous n’êtes pas seul·e.
En couple ou en famille, partez de ce qui vous préoccupe pour choisir un premier pas.
Des repères pour votre famille
Éducation, relation parent-enfant, coparentalité, quotidien ou proches.
Découvrir le parcours FamillePartir de ce qui se passe vraiment.
Pas besoin de connaître la cause ni de trouver les mots parfaits. Un sujet précis suffit pour commencer.
Un premier pas simple et accessible.
Des questions qui s’adaptent, des repères immédiats et une suite librement choisie. Sans compte ni adresse e-mail obligatoire.
Vous faites le point
Quelques choix pour préciser ce que vous vivez, une question à la fois.
Vous recevez des repères
Une lecture générale de vos choix et un geste concret à essayer, sans diagnostic.
Vous choisissez la suite
Gardez ces premiers repères ou découvrez un accompagnement écrit adapté.
Avancer, c’est parfois simplement mieux se comprendre.
Prendre du recul sur une situation, distinguer les besoins et préparer un échange plus clair. Sans chercher un coupable.
Comprendre le fonctionnement
Des réponses claires pour avancer sereinement.
Une première analyse, deux semaines d’échanges ou un accompagnement dans la durée, en Solo ou en Duo.
- Des échanges écrits autour de votre situation
- Des pistes et des essais concrets, sans obligation
- Un contexte conservé pour poursuivre la réflexion
Seul, ou dans un espace partagé.
Solo : partir de votre regard
Clarifiez vos besoins, vos limites et ce qui dépend de vous, même si l’autre ne participe pas.
Découvrir les offres Solo
Duo : un espace commun
Une conversation commune visible par les deux participants, et une conversation privée avec le conseiller pour chacun. Vos anciens échanges Solo restent privés.
Découvrir les offres DuoVotre sécurité d’abord.
Le service ne remplace pas les secours ni les professionnels de santé ou de protection. En cas de danger immédiat, contactez les services compétents avant de poursuivre un accompagnement en ligne.
Voir les ressources officiellesDes réponses aux questions que vous vous posez.
Le fonctionnement, la confidentialité et la place de chacun dans le parcours.
Comprendre le fonctionnementDois-je raconter toute ma situation ?
Non. Faire le point se compose uniquement de choix. Un accompagnement écrit vous demandera ensuite les seuls éléments utiles à la difficulté que vous souhaitez travailler.
Quelle différence entre le gratuit et le payant ?
Le résultat gratuit donne des repères immédiats. Premier éclairage comprend une analyse écrite personnalisée. Avancer et Cheminement permettent de poursuivre les échanges dans le temps.
Puis-je commencer sans l’autre ?
Oui. Le parcours Solo aide à agir sur ce qui dépend de vous, sans prétendre parler à la place de votre partenaire ou d’un autre membre de la famille.
Comment fonctionne le parcours Duo ?
La deuxième personne accepte une invitation avant le début. Vous partagez une conversation commune avec le conseiller, et chacun garde aussi une conversation privée avec lui, que l’autre ne voit pas. Vos échanges Solo antérieurs restent privés.
Mes croyances peuvent-elles être prises en compte ?
Oui, uniquement si vous le demandez. Elles sont accueillies comme une dimension de votre vécu et ne servent jamais à justifier la domination, la violence ou la culpabilisation.
Est-ce une thérapie ou une médiation ?
Non. La plateforme propose une aide écrite à la réflexion et à la communication. Elle ne pose pas de diagnostic, ne remplace pas un soin et ne rend pas de verdict sur votre relation.
Pas tout résoudre.
Juste commencer.
Un premier pas peut déjà faire une différence. La suite vous appartient.
Faire le point